ONLINE Předporodní kurz pro maminky s termíny porodu v PROSINCI a LEDNU. Předporodní příprava. Pošleme vám po rezervaci odkaz na kurz. Každé úterý od 18 – 19h. Těšíme se na vaše rezervace. Přihlásít se můžete i v průběhu kurzu.
Příprava na porod a miminko SE CVIČENÍM PRO TĚHOTNÉ v 1 hodině 1x týdně
- U nás dostanete kompletní přípravu na porod, kojení a miminko – teorie i praxe
- Kurz trvá 3 měsíce
- Na porod vás připravíme prakticky a nebudete se porodu bát
- Kurz se koná s pravidelným těhotenským cvičením v každé hodině
- Šetříme vám čas. Dáme vám souvislé a objektivní informace
- Přihlásit se můžete kdykoliv
- Naučíme vás pracovat s tělem, úlevové techniky, polohy, dýchání a tlačení pro dobré zvládnutí I. a II. doby porodní
- Cvičení pro těhotné na posílení svalů k porodu a uvolnění pánve
- U nás se začnete na porod těšit!
- Víc o předporodním kurzu
Cena kurzu:
- 1 měsíc/4 vstupy/60min – Permanentka 1000 Kč
- Jednorázově 300Kč
Termíny a rezervace:
Kurz proběhne:
- Studio na Kavalírce, Naskové 5 – budova za školkou, Praha 5
Lektorky:
- Sylvie
- Markéta